סדנה “אמא ובת – מסע משותף לרגעים של שינוי וצמיחה“

גיל ההתבגרות ותקופות מעבר משמעותיות בחיים – כמו חגיגת בת המצווה או הגיוס לצבא – מהווים שלבים קריטיים בהתפתחות האישית של הבת ובמערכת היחסים שלה עם אימה. אלו תקופות של צמיחה, שינויים ואתגרים רגשיים, אך גם הזדמנות נדירה להעמיק את הקשר בין האם לבת, לחזק את תחושת השייכות ולבנות מרחב של הקשבה, תמיכה הדדית ושיח פתוח.

סדנת “אמא ובת – מסע משותף לרגעים של שינוי וצמיחה“ היא חוויה ייחודית ומרגשת שנועדה לחזק את החיבור בין אם לבתה בגיל ההתבגרות או לפני גיוס, באמצעות פעילות משותפת, העצמה הדדית וזמן איכות בלתי נשכח. דרך תרגולי יוגה זוגית, יצירה משותפת, פעילות חווייתית ושיח רגשי, הסדנה מספקת מרחב בטוח ומכיל, בו ניתן לעצור את המרוץ היומיומי, להתחבר זו לזו, וליצור זיכרונות מרגשים שילוו את האם והבת לאורך השנים.

למה להזמין את הסדנה?
✔ רגעים של חיבור אמיתי – הזדמנות לחזק את הקשר דרך חוויות משמעותיות ומשותפות.
✔ כלים להתמודדות עם שלבי שינוי – הענקת כלים פרקטיים לאימהות ולבנות להבנה הדדית ושיח פתוח.
✔ העצמה אישית וזוגית – עידוד ביטוי עצמי, תמיכה ואמון בין אם לבת.
✔ יצירת זיכרון בלתי נשכח – הכנת לוח חזון אישי שיעמוד כתזכורת לקשר הייחודי ולשאיפות המשותפות לעתיד.

למי זה מתאים?
אימהות ובנות בגילאי 11-13 החוגגות את שנת בת המצווה, וכן אימהות ובנות בגיל 17-18 המתכוננות לשלב המשמעותי של הגיוס לצה”ל.

זה הזמן לעצור, להסתכל אחת לשנייה בעיניים, ולצאת יחד למסע של אהבה, הבנה וקשר בלתי נשכח!